日本人女性の胸囲の平均値

日本人女性の胸囲の平均値は

日本人女性の平均の胸囲(cm)= -0.33×身長(cm) + 0.79×体重(kg) + 94.2

となります。
計算機はこちら↓

データと計算式

元データはこちら⇒スプレッドシート

元データはZOZOスーツの平均値です。
148cm,152cm,158cm,164cm,170cmの各身長に対して、
12点以上プロット、48点のデータから身長と体重との関係を分析とっています。

上記は、胸囲の例になりますが、
・身長と体重と相関関係がある
ことが見て取れます。
データにばらつきはあるものの、
理論式(点線)がデータと合致していることを確認できるかと思います。

胸囲以外のデータも同様に、計算式で表すことが可能であることを確認しています。
↓興味があればご覧ください。

胸囲に関連する筋肉

胸囲に関する筋肉は、
・大胸筋
・僧帽筋
・ローテーターカフ
などがあります。

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胸囲の筋トレ

自重

・プッシュアップ
・ナロープッシュアップ
・デクラインプッシュアップ

・プッシュアッププラス

胸周りのストレッチ

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その他の部位

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